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關掉空調拜佛,內心懺悔,身體排汗,身心得到洗禮!

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qiutan足球即时指数 www.333515.live     這段時間我在拜八十八佛懺悔,由于天氣炎熱,我是開著空調拜佛的。拜佛時出汗被空調冷風一吹,總覺得不是很舒服,拜了幾十下就很累,越累,雜念也越多,是強迫自己拜完的。昨天下午,我沒開空調,打開窗戶,就這樣拜佛,邊拜邊出汗,而且是汗如雨下,雖然很熱,且是在下午,但是我一點都不覺得累和困,反而越拜越有精神,越拜越想拜。拜完后,我擦掉汗,精神百倍,還念完一部地藏經!


    現在天氣炎熱,一些上班族天天呆在空調間里,缺少運動,這樣對身體不利。同修們,拜佛不僅僅是懺悔,也是一項全身運動。關掉空調,打開窗戶,呼吸新鮮空氣,至心拜佛,懺悔內心的罪惡,出汗排出體內的垃圾與毒素,真正使我們的身、心都得到洗禮,神清氣爽、精神百倍、心里充滿善念!


    建議:1、一定要把窗都打開,讓屋里空氣流通。
          2、身體較虛弱的朋友,慢慢來,因為太熱可能會中暑。
          3、拜佛前,吃清淡點,(慚愧,我還沒全素)。多喝水,有利于出汗排毒。

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